Zwangerschap

6 Voordelen Van Borstvoeding Voor De Moeder

Voordelen van borstvoeding zijn zowel voor de moeder als voor de baby van toepassing. Borstvoeding heeft de juiste hoeveelheid voedingsstoffen en wordt makkelijk verteerd. Moedermelk is ook makkelijk te verkrijgen, het komt gewoon uit de borst. Wanneer we dit wereldwijd bekijken is de hoeveelheid vrouwen die borstvoeding geven sterk aan het dalen. Met zo’n kleine […]

Blaasontsteking Oorzaken en hoe ze voorkomen

Wat is een blaasontsteking Blaasontsteking is een infectie van de urinewegen die vooral bij vrouwen voorkomt. Het ontstaat doordat de blaaswand ontstoken raakt door een infectie. Blaasontsteking is iets dat heel erg veel voorkomt. Er wordt gesteld dat 2 op 100 daar ooit, of zelfs meerdere malen mee te maken kregen. Mannen hebben daar minder […]

Moeten vegetariërs ijzertabletten gebruiken? Kans op ijzertekort

Zouden vegetariërs ijzertabletten moeten nemen? IJzertabletten worden genomen om ervoor te zorgen dat we voldoende ijzer in het lichaam krijgen. We hebben het mineraal elke dag nodig, omdat we een bepaalde reserve niet kunnen opslaan in het lichaam. Om die reden kan het voor vegetariërs soms moeilijk zijn om elke dag de aanbevolen dosis te […]

Gezonde voeding tijdens de zwangerschap

Gezonde voeding tijdens de zwangerschap De meeste mensen zijn reeds bekend met de voeding tijdens de zwangerschap die we dienen te vermijden. Voeding zoals cafeïne, alcohol, rauwe zeevruchten. Gezonde voeding tijdens de zwangerschap is de voeding die ons de nodige vitamines en mineralen zal leveren om de ontwikkeling en groei van onze ongeboren baby te […]

Zonnebloempitten Tijdens De Zwangerschap

Zonnebloempitten Tijdens De Zwangerschap Zonnebloempitten zijn een belangrijke bron van voedingsstoffen. Ze behoren ook tot de meeste lekkere snack in vele verschillende culturen, in veel verschillende delen van de wereld. Zonnebloempitten tijdens de zwangerschap gaan gebruiken zijn dus een zeer goede toevoeging aan een gezond dieet. Voordelen van zonnebloempitten tijdens de zwangerschap Vele voordelen van […]

Schuiven naar boven