Wat is het verschil tussen vitamine D2 en D3?
Iedereen heeft voldoende vitamine D nodig. Maar vooraleer we een supplement gebruiken is het belangrijk dat we het verschil tussen
Verder lezen
Voeding
Wat Is De Werking Van Amandelolie In Ons Lichaam?
Amandelolie is een krachtige essentiële olie om bepaalde problemen te behandelen. Zo kunnen we droog haar of beschadigd haar herstellen
Verder lezen
Voordelen van groenlipmossel voor onze gezondheid
De belangrijkste voordelen van groenlipmossel zijn de mogelijkheid om artrose te voorkomen. Maar ook om ontstekingen te verminderen, de gezondheid
Verder lezen
Knoflook Capsules Wat Doen Ze Echt In Ons Lichaam?
Allicine in knoflook heeft een groot aantal voordelen voor onze gezondheid te bieden. Dat houdt hoofdzakelijk in dat we beter
Verder lezen
Wat is de werking van Avena Sativa?
Haver wordt gezien als een gezonde aanvulling in een gebalanceerd dieet. Vooral dan omwille van zijn belangrijke voedingswaarde. Toch heeft
Verder lezen
Wat is een Nachtschade allergie?
Groenten van de nachtschade familie kunnen allergische reacties uitlokken. De nachtschade familie bevat onder meer tomaten, paprika, aardappelen en ashwagandha.
Verder lezen
Wat zijn de voordelen van Mangosteen in het lichaam?
Wanneer we het hebben over mango dan zal er waarschijnlijk twijfelen. We zijn allemaal bekend met deze fruitsoort. Maar er
Verder lezen
Natto Of Natto Kinase Voordelen Voor Onze Gezondheid
Natto ofwel nattokinase heeft een zeer krachtig effect op onze cardiovasculaire gezondheid. Al zijn er nog een reeks andere belangrijke
Verder lezen
Wat Zijn De Voordelen Van Levertraan Voor Onze Gezondheid?
De voordelen van levertraan zijn onder meer dat we het cholesterol kunnen verlagen, het kan helpen bij het behandelen van
Verder lezen
Werking van luteïne in het lichaam
Luteïne is een soort carotenoïde en een antioxidant die we het meest kennen om zijn beschermende werking voor onze ogen.
Verder lezen
Wat Doet NAC (N-Acetyl-Cysteïne) In Ons Lichaam?
Wanneer we te maken hebben met bepaalde problemen kunnen we misschien wel voordeel doen door NAC of N-Acetyl-Cysteïne te gebruiken.
Verder lezen
Wat Zijn Lignanen?
Lignanen zijn fytovoedingsstoffen die zowel oplosbare als niet oplosbare vezels bevatten. Het zijn antioxidanten die het immuunsysteem helpen ondersteunen. Ze
Verder lezen
Wat is de werking van gemberthee op ons lichaam?
Een kopje gemberthee kan één van de meest gezonde drankjes zijn die we maar kunnen drinken. Zolang we weten hoe
Verder lezen
Wat Zijn De Voordelen Van Lijnzaadolie In Ons Dieet?
Lijnzaadolie is zeker één van de beste plantaardige bronnen van omega 3 vetzuren. Deze hebben een gunstig effect op het
Verder lezen
Zijn Aardappelen Gezond Voor Ons?
Aardappelen zijn in onze landen misschien wel de meest gebruikte groenten in het dieet. Ze kunnen gebruikt worden voor talrijke
Verder lezen