Plantaardige Omega 3 Voeding Voor Vegetariërs En Veganisten
Omega 3 Voeding is van groot belang omdat ze essentiële vetzuren bevatten die het lichaam zelf niet kan maken. Onderzoeken hebben onder meer kunnen aantonen dat deze vetzuren het risico op ontstekingen doen dalen. Maar dat ze ook de triglyceriden doen dalen en de werking van de hersenen verbeteren. We weten allemaal dat omega 3 …
Plantaardige Omega 3 Voeding Voor Vegetariërs En Veganisten Lees meer »