triglyceriden

Plantaardige Omega 3 Voeding Voor Vegetariërs En Veganisten

Omega 3 Voeding is van groot belang omdat ze essentiële vetzuren bevatten die het lichaam zelf niet kan maken. Onderzoeken hebben onder meer kunnen aantonen dat deze vetzuren het risico op ontstekingen doen dalen. Maar dat ze ook de triglyceriden doen dalen en de werking van de hersenen verbeteren. We weten allemaal dat omega 3 […]

Triglyceriden Verlagen met onze voeding

Hoe kunnen we de triglyceriden verlagen Wanneer we last hebben van overgewicht, dan hebben we automatisch ook meer kans op het hebben van te hoge triglyceriden. Echter kunnen een aantal kleine veranderingen aan onze levensstijl er reeds voor zorgen dat we de triglyceriden verlagen. Dat houdt in  dat we een gezond dieet gaan volgen en […]

Schuiven naar boven

Copyright © 2010-2022 Gezonder Leven.
All rights reserved