dopamine

Voordelen en werking van L-Theanine

Voedingssupplementen die L-theanine bevatten worden geacht te helpen om mensen te ontspannen. Ze zijn in staat om stress te verlagen. Ook dragen ze bij tot het bevorderen van onze slaap. Een verhoogde concentratie en alertheid zijn andere claims die worden toegeschreven aan het gebruik van L-theanine. Maar wat zegt de wetenschap hierover? Kunnen we voor […]

Wat Is Dopamine En Hoe Kunnen We Dopamine Verhogen?

Dopamine is een belangrijke neurotransmitter die zal helpen om onze gemoedstoestand te verbeteren. Het is onder meer van groot belang bij het ervaren van plezier. Dopamine zal helpen om emoties te ervaren, alsook helpen bij het bewegen. Iets waar men nog niet zo heel lang van op de hoogte is. Men kon namelijk vaststellen dat […]

Werking Eigenschappen en Bijwerkingen van Mucuna Pruriens

De werking van Mucuna Pruriens Mucuna Pruriens behoort net als zovele kruiden tot de adaptogenen. Dat wil zeggen dat ze zich zullen aanpassen aan de wensen en vooral de behoeften van het lichaam. In de meeste gevallen heeft de adaptogene werking te maken met stressverlagende eigenschappen of met het in balans brengen van hormonen. Wanneer […]

Schuiven naar boven

Copyright © 2010-2021 Gezonder Leven.
All rights reserved