cholesterol

Vezelrijke voeding : Lijst Met Voeding Die Vezels Bevatten

Vezelrijke voeding Vezelrijke voeding is van belang voor heel wat belangrijke processen in het lichaam. Dit zal onder andere helpen bij constipatie, cholesterol verlagen, afvallen, bloedsuiker verlagen en vele andere. De meeste voor verbeelding sprekende voordelen van vezelrijke voeding zijn het versterken van het immuunsysteem. We weten dat cardiovasculaire aandoeningen, diabetes, kanker en overgewicht allemaal […]

Fenegriek Capsules Werking : Voordelen en Bijwerkingen!

Fenegriek Capsules Werking en wat zijn de voordelen en bijwerkingen? Fenegriek capsules worden gebruikt voor verschillende redenen. Een aantal belangrijke functies van fenegriek capsules zijn : Bloedsuiker verlagen Cholesterol verlagen Bij het geven van borstvoeding stimuleren ze de melkproductie Werkt tegen constipatie, ook preventief Ondersteunt vrouwelijke hormonen Beschermend voor de nieren Tegen nierstenen Haaruitval Artritis […]

Aderverkalking verminderen en behandelen

Wat is aderverkalking en hoe kunnen we aderverkalking voorkomen? Aderverkalking is een ziekte waarbij plak zich opstapelt binnenin de aders. De aderen zijn bloedvaten die zuurstof naar het hart en naar andere delen van het lichaam gaan brengen. Plak bestaat uit vet, cholesterol en calcium, alsook nog andere afvalstoffen die zich in het bloed bevinden. […]

Wat is het verschil tussen visolie en krill olie?

Is er een verschil tussen krill olie en visolie? Het verschil tussen visolie en krill olie is er wel degelijk. Al moeten we meteen daarbij zeggen dat ze allebei dezelfde werking hebben. Het betreft namelijk allebei visolie die rijk is aan omega 3 vetzuren. Het enige verschil tussen visolie en krill olie zit hem echter […]

Krill Olie Gebruik Werking en Bijwerkingen

De vele voordelen en gebruiken van krill olie plus de bijwerkingen ervan Tegenwoordig komen er steeds meer voedingsmiddelen en voedingssupplementen op de markt die onze gezondheid moeten bevorderen. We hebben het reeds gehad over spirulina in een vorig artikel. In deze post gaan we het hebben over krill olie, een ander wondermiddel uit de oceaan. […]

Waarvoor wordt meidoorn gebruikt?

Waarvoor kunnen we meidoorn gebruiken? Meidoorn heeft een aantal verschillende gebruiken. Men was echter reeds heel vroeg op de hoogte van de werking van meidoorn. Het werd onder meer gebruikt in de middeleeuwen. Er zijn zelfs verhalen bekend van tijdens de eerste eeuw, toen werd meidoorn gebruikt om hartziekten te behandelen. In de jaren 1800 gebruikten […]

Triglyceriden Verlagen met onze voeding

Hoe kunnen we de triglyceriden verlagen Wanneer we last hebben van overgewicht, dan hebben we automatisch ook meer kans op het hebben van te hoge triglyceriden. Echter kunnen een aantal kleine veranderingen aan onze levensstijl er reeds voor zorgen dat we de triglyceriden verlagen. Dat houdt in  dat we een gezond dieet gaan volgen en […]

Voordelen van Kokosolie Gebruik

Voordelen van Kokosolie Gebruik Kokosolie wordt heel vaak misbegrepen. Omdat kokosolie heel wat verzadigde vetzuren bevat wordt het door mensen vermeden. Toch schuilen er een enorm aantal voordelen van kokosolie gebruik achter deze voedingsstoffen. Eerst en vooral zal kokosvet helpen om vitamines op te nemen. Vitamine D, B, A en E bijvoorbeeld. Het kan ook […]

Glycemische Index Verlagen – Afvallen En Diabetes

Glycemische Index Verlagen En Afvallen Welke rol speelt de glycemische index wanneer we willen afvallen? We eten om ons lichaam de nodige brandstof te voorzien voor het uitvoeren zijn vitale functies alsook voor het uitvoeren van onze dagelijkse taken. Niet alle brandstof wordt gelijkwaardig behandeld in het lichaam. Sommige maaltijden kunnen ons op een achtbaan […]

Kan Omega 3 Cholesterol Verlagen?

Kan Omega 3 Cholesterol Verlagen? Helpt Omega 3 cholesterol verlagen? Ja Omega 3 helpt om cholesterol te verlagen. Dat gebeurt doordat omega 3 de triglyceriden gaat verlagen. De triglyceriden en cholesterol gaan meestal samen. Wanneer de een wordt verlaagd heeft dat ook effect op de ander. Wanneer je last hebt van een hoge cholesterol dan […]

Schuiven naar boven

Copyright © 2010-2021 Gezonder Leven.
All rights reserved