Haver wordt gezien als een gezonde aanvulling in een gebalanceerd dieet. Vooral dan omwille van zijn belangrijke voedingswaarde. Toch heeft de avena sativa heel wat voordelen voor onze gezondheid. Velen daarvan zijn we vast en zeker nog niet gewaar. Haver die wordt gewonnen uit de Avena sativa plant biedt enorm veel voordelen voor onder meer […]