Hoe kan je het testosteron verhogen bij vrouwen Een goed gebalanceerd testosteron bij vrouwen is voor meer zaken belangrijk dan enkel en alleen het beïnvloeden van het libido. Er zijn meerdere redenen waarom het testosteron verhogen bij vrouwen nuttig kan zijn. Testosteron is het spieropbouwend en beenderen opbouwend hormoon die het meest wordt geassocieerd met mannen. …
Hoe kunnen we socialer worden? Hoewel het voor sommigen natuurlijk lijkt om in sociale interacties te handelen. Toch is dit voor anderen helemaal niet zo natuurlijk. Bijna alle mensen zijn van nature sociaal. Wanneer we ondervinden dat het bij ons niet zo natuurlijk en vlot verloopt. Dan kunnen we werken aan onze sociale vaardigheden. In …
Hoe Word Ik Socialer? 9 Theoretische en Praktische Tips Lees meer »
Wat is transcendente meditatie? Met de grote belofte van transcendente gespeld in zijn juiste naam, transcendente meditatie of TM in het kort. Kan soms lijken op een grote sekte. Wat is transcendente meditatie? Volgens geruchten komt deze bepaalde meditatie techniek van Yogi Maharishi Mahesh. Die bracht deze oude techniek van India naar de Verenigde Staten tussen …
Hoe Kunnen We Transcendente Meditatie Toepassen? Lees meer »
Voordelen van Meditatie vanuit een wetenschappelijk oogpunt Wat zijn nu de voordelen van meditatie? In dit artikel geven we alle voordelen van meditatie die wetenschappelijk onderzocht en getest zijn. De meeste mensen associëren meditatie met Aziatische culturen en monniken. Echter is mediteren voor iedereen toegankelijk en ervaar je heel veel voordelen van meditatie! Voordelen van …
Voordelen van Meditatie vanuit wetenschappelijk oogpunt Lees meer »
In deze drukke wereld waar we momenteel in leven. Is de geest altijd maar druk aan het werk. Talloze gedachten en emoties kunnen ons wel eens gespannen of gestresseerd voelen. Het kan ons zelfs angstig maken. Om die reden kunnen mindfulness oefeningen ons heel goed helpen. De meeste van ons nemen nooit eens 5 minuten …
Acupressuur slippers kunnen wonderen doen voor ons lichaam. Deze speciaal gemaakte sandalen zullen niet alleen onze voeten beïnvloeden maar hebben een gunstige invloed op het ganse lichaam. En zeker niet vergeten, ook op onze geest. Deze acupressuur slippers zijn zeker geen gewone sandalen. Het is veel meer dan dat. Wat zijn acupressuur slippers? Acupressuur slippers …
Het is waar dat haaruitval bij mannen veel vaker voorkomt dan haaruitval bij vrouwen. Maar haar verdunning en haaruitval bij vrouwen komt ook geregeld voor. Wat natuurlijk niet positief is voor het zelfbeeld. Redenen kunnen variëren van een simpel tijdelijk vitamine tekort, tot een onderliggende gezondheidsaandoening. In vele gevallen is het mogelijk om zowel haaruitval …
Damiana werd en wordt nog steeds door de Indiaanse bevolking van Amerika en Zuid-Ameerika gebruikt als afrodisiac. Het eerste gebruik van damiana gaat terug naar de Mayas. Daar werd het vooral gebruikt voor zowel de mannelijke als de vrouwelijke seksualiteit te verbeteren. Hoewel zeker niet alleen seksuele problemen kunnen opgelost worden door damiana te gebruiken. …
Stress aanpakken voor het te laat is Stressverlagende middelen kunnen nuttig zijn wanneer we te maken hebben met teveel stress in ons leven. We mogen deze stressverlagende middelen echter niet zien als een makkelijke oplossing. Ze zijn nuttig omdat er geen enkele andere manier bestaat om heel snel stress te verlagen. Maar we moeten ons …
De Meest Krachtige Stressverlagende Middelen Voor Onmiddellijk Effect Lees meer »