Depressie

7 Natuurlijke Antidepressiva Als Alternatief voor Medicatie

Natuurlijke antidepressiva kan gebruikt worden om depressie te bestrijden. Het gebruik van antidepressiva kent een enorme opmars. En dat is zeer verontrustend. Een groot aantal factoren spelen hierbij een rol. Het leven dat we leiden (vaak dan ook lijden voor sommigen) wordt alsmaar drukker en we nemen te weinig tijd voor onszelf. Moeders offeren zichzelf […]

10 Krachtige Voordelen Van 5-HTP Voor Onze Gezondheid

5-HTP is een natuurlijke stof die het lichaam eigenlijk zelf aanmaakt. Het lichaam gebruikt 5-HTP onder andere om serotonine aan te maken. Maar ook om melatonine aan te maken. Deze twee neurotransmitters spelen een doorslaggevende rol bij onze slaap, gemoedstoestand en emotionele reacties en gevoelstoestand. Al kan 5-HTP ook gebruikt worden bij mensen die weinig […]

Schuiven naar boven

Copyright © 2010-2021 Gezonder Leven.
All rights reserved