Omega 3 tijdens borstvoeding is van groot belang! Is het aangeraden om omega 3 tijdens borstvoeding te gebruiken? Omega 3 is heel goed voor de gezondheid van de pasgeboren baby. Moeders die borstvoeding geven kunnen, net als de baby’s enorm veel voordeel doen uit de visolie. De voornaamste zijn de DHA omega 3 vetzuren. Ze …
Omega 3 Tijdens Borstvoeding Belangrijk Voor De Baby! Lees meer »
Wat is Tribulus Terrestris Tribulus Terrestris is een plant uit de Ayurveda. Dit is de traditionele Indische kruidengeneeskunde die reeds meer dan 2.000 jaar wordt gebruikt in Indië. De wortels en het fruit van de plant worden gebruikt voor de mannelijke viriliteit en voor de algemene vitaliteit van de mensen. De wortels verhogen het libido …
Arginine is een aminozuur die een belangrijke rol speelt in het lichaam. De eigenschappen van L-arginine situeren zich voornamelijk op het regelen van onze bloeddruk. Het aminozuur zal hierbij zorgen voor een verbeterde hoeveelheid stikstof in het lichaam. Het zal overtollig ammoniak helpen verwijderen uit het lichaam. Daarnaast zal het bijdragen aan een spoedig herstel …
Wat Zijn De Voordelen Van L-arginine Op Ons Lichaam? Lees meer »
De menstruatiecup is een relatief nieuwe methode voor vrouwen om te gebruiken tijdens de menstruatie. In zijn korte tijdsspanne zijn er inmiddels heel wat vrouwen die de menstruatiecup gebruiken. En dat komt door de vele voordelen die daarmee gepaard gaan. In dit artikel gaan we de belangrijkste voordelen van de menstruatiecup bespreken. En meteen ook …
Wat Zijn De Voordelen Van Een Menstruatiecup Tov Een Tampon? Lees meer »
Aloë vera is ons allemaal wel reeds bekend. Echter gaan de meesten onder ons ervan uit dat de aloë vera plant alleen kan gebruikt worden als een soort decoratie in het huis. Niks is minder waar. De plant bevat enorm wat eigenschappen die gunstig zijn voor onze gezondheid. In dit artikel gaan we proberen om …
D-mannose is een soort suiker. We weten dat suiker meestal niet zo gunstig is voor ons lichaam, althans een teveel daaraan. Maar zoals we wellicht kunnen vermoeden, hebben we verschillende soorten suikers. Het lichaam heeft suikers nodig voor pakweg elke functie in ons lichaam. Het is dan ook compleet zinloos om alle suikers over eenzelfde …
Siberische ginseng staat ook bekend als Eleuthero, mensen denken vaak dat het gaat om een andere soort dan Russische gingseng, maar dit gaat dus om dezelfde soort. Het wordt gezien als een adaptogeen die kan helpen om stress te verlagen en om de energie te verhogen. Het wordt vooral gebruikt tegen stress en vermoeidheid. En …
Wat Zijn De Voordelen Van Siberische Ginseng Op Ons Lichaam Lees meer »
Nierstenen ontstaan wanneer bepaalde stoffen zich opbouwen in de urine en niet doorheen het urinestelsel kunnen passeren. Dit zijn vooral mineralen zoals urinezuur, natrium en calcium. Die worden in de meeste gevallen op een adequate manier via de urine uitgescheiden uit het lichaam. Maar wanneer de urine te geconcentreerd wordt, kunnen deze mineralen kristaliseren en …
Welke Voedingsstoffen Kunnen Helpen Nierstenen Voorkomen Lees meer »
Natuurlijke antidepressiva wordt overal ter wereld gebruikt om depressie, angst en stress te behandelen. En hoewel de Westerse samenleving nu hoofdzakelijk medicijnen gaat gebruiken, zijn er toch heel wat natuurlijke antidepressiva die gunstige resultaten kunnen opleveren. Naar schatting gebruikt zowat 1 op de 4 vrouwen medicijnen tegen depressie. Het gebruik van deze medicijnen is in …
5 Natuurlijke Antidepressiva Als Alternatief Voor Medicijnen Lees meer »
5 Kruiden voor borstvergroting die werken Naast een mooi gezicht zijn een van de fysieke aantrekkingspunten van vrouwen hun borsten. Vaak wordt vooral door mannen gesuggereerd, hoe groter de borsten, hoe beter. Vrouwen die hun borsten te klein vinden kunnen dan kruiden voor borstvergroting gebruiken. Als goedkoper alternatief voor implantaten natuurlijk. Er zijn enorm veel …
5 Krachtige Kruiden Voor Borstvergroting Met Snel Resultaat Lees meer »
Top 10 kruiden, vitamines en mineralen die vet verbranden Er is geen magische spreuk die vet gaat laten wegsmelten. Een gezond gevarieerd dieet en beweging is de beste manier om te gaan afslanken. Hoewel, je kan de resultaten van je afslankplan verhogen door een aantal kruiden, vitamines en mineralen toe te voegen die helpen om …
Top 10 kruiden, vitamines en mineralen die vet verbranden Lees meer »
Geranium olie wordt gebruikt in de aromatherapie omwille van zijn verscheidene voordelen voor onze gezondheid. Het kan gebruikt worden om zowel de fysieke, de mentale als de emotionele gezondheid te verbeteren en kent een zeer lange geschiedenis. Deze geschiedenis kunnen we terugbrengen tot de Egyptenaren. Zij gebruikten geranium olie om acne te bestrijden, het werd …
Wat is spirulina en welke voordelen biedt het allemaal? Spirulina komt voortdurend in de belangstelling te staan de laatste jaren. Ik kan me voorstellen dat de meeste mensen hier echter nog nooit over gehoord hebben. En zij die er reeds over gehoord hebben zullen dan waarschijnlijk slechts een vaag idee hebben wat het eigenlijk is. …
Wat Zijn De Voordelen Van Spirulina Voor Onze Gezondheid? Lees meer »
Rhodiola | Rozewortel: De Feiten Wetenschappelijk Ondersteund Rhodiola of rozewortel is een kruid van het rhodiola geslacht. Ze behoort tot de Crassulaceae familie en heeft een traditioneel gebruik als een middel tegen vermoeidheid met een adaptogene functie. Rhodiola is één van de populaire adaptogenen naast Ashwagandha en Panax Ginseng. Wanneer het neerkomt op vermoeidheid dan …
Rhodiola | Rozewortel: De Feiten Wetenschappelijk Ondersteund Lees meer »
Welke kruiden tegen nierstenen kan ik gebruiken? De nieren zijn een van de belangrijkste organen in ons lichaam. De nieren helpen om het lichaam te ontgiften en filteren de schadelijke stoffen uit het bloed. Ook filteren de nieren resten van urine. Nierstenen vormen wanneer de nieren niet in staat waren om de gifstoffen efficiënt af …