Veenbessen zijn kleine rode bessen en zijn zeer populair tijdens het seizoen. Ze bevatten krachtige antioxidanten en belangrijke eigenschappen voor onze gezondheid. Cranberry pillen worden gemaakt van de gedroogde veenbessen die tot poeder verwerkt worden. Cranberry pillen zijn een makkelijke manier om van de voordelen van veenbessen te genieten. In dit artikel gaan we de …
Ontzuren of niet ontzuren? Er is tegenwoordig heel wat te doen rond gezonde voeding. Nooit in de geschiedenis van de mensheid waren we zoveel bezig met gezonde voeding, gezondheid en een gezonde levensstijl. Ironisch genoeg waren we nog nooit in de geschiedenis zo ongezond. Heel wat mensen hebben overgewicht, hoge bloeddruk, diabetes, hartproblemen, depressie, noem …
De voordelen van druivenpitolie zijn onder meer het verbeteren van de gezondheid van onze huid. Druivenpitolie kan ook gebruikt worden om de haren te herstellen en heeft een beschermende werking op het hart. We kunnen het cholesterol in balans brengen en zullen het immuunsysteem een boost geven. Preventieve werking tegen kanker behoort ook tot de …
Himalaya zoutlampen zijn decoratieve lampen die we kunnen plaatsen in onze huiskamer. Ze worden ook regelmatig geplaatst in de slaapkamer en in het bureau omwille van hun specifieke werking. Ze bestaan uit himalayazout en worden gegeerd omwille van hun eigenschap om de luchtkwaliteit te verbeteren. Er zijn tegenwoordig wel 1001 voordelen te vinden van himalaya …
Waarom Himalaya zoutlampen gebruiken in de huiskamer? Lees meer »
Mariadistel is een kruid met een aantal belangrijke eigenschappen voor onder meer de lever. De botanische naam luidt Silybum marianum. Deze stekelige plant heeft paarse bloemen waarvan de binnenkant wit is. De actieve ingrediënten in mariadistel vormen een groep bestandsdelen die silymarine genoemd worden. Het extract van mariadistel bevat een relatief hoge hoeveelheid silymarine. Dat …
Amandelolie is een krachtige essentiële olie om bepaalde problemen te behandelen. Zo kunnen we droog haar of beschadigd haar herstellen door gebruik te maken van deze amandelolie. Het kan ook gebruikt worden als een middel om acne te voorkomen en om de nagels te versterken. Sommige behandelingen tegen haaruitval zullen ook gebruikmaken van amandelolie. Andere …
Wat Is De Werking Van Amandelolie In Ons Lichaam? Lees meer »
De belangrijkste voordelen van groenlipmossel zijn de mogelijkheid om artrose te voorkomen. Maar ook om ontstekingen te verminderen, de gezondheid van de huid te verbeteren. We zien een verbeterde vruchtbaarheid bij zowel mannen als bij vrouwen en een verbeterde bloedsomloop. Ze ondersteunen de werking van het zenuwstelsel en hebben een beschermende werking op het hart. …
Voordelen van groenlipmossel voor onze gezondheid Lees meer »
Allicine in knoflook heeft een groot aantal voordelen voor onze gezondheid te bieden. Dat houdt hoofdzakelijk in dat we beter bestand worden tegen verkoudheid. We kunnen met knoflook de bloeddruk verlagen en het risico op hartproblemen sterk doen dalen. Verder zijn er aanwijzingen dat de ontwikkeling van Alzheimer kan worden tegengehouden dankzij allicine. Er zijn …
Knoflook Capsules Wat Doen Ze Echt In Ons Lichaam? Lees meer »
Haver wordt gezien als een gezonde aanvulling in een gebalanceerd dieet. Vooral dan omwille van zijn belangrijke voedingswaarde. Toch heeft de avena sativa heel wat voordelen voor onze gezondheid. Velen daarvan zijn we vast en zeker nog niet gewaar. Haver die wordt gewonnen uit de Avena sativa plant biedt enorm veel voordelen voor onder meer …
Groenten van de nachtschade familie kunnen allergische reacties uitlokken. De nachtschade familie bevat onder meer tomaten, paprika, aardappelen en ashwagandha. Eerst en vooral moeten we zeggen dat een nachtschade allergie zeer zeldzaam is. Het komt zeer weinig voor maar kan bij de mensen die er last van hebben wel voor ernstige problemen zorgen. Een persoon …
Natto ofwel nattokinase heeft een zeer krachtig effect op onze cardiovasculaire gezondheid. Al zijn er nog een reeks andere belangrijke voordelen voor onze gezondheid die gepaard gaan met het gebruik van natto. Wat is nattokinase? Nattokinase is een enzym die wordt gemaakt en wordt gehaald uit een Japans voedingsmiddel genaamd natto. Natto bestaat uit gefermenteerde …
Natto Of Natto Kinase Voordelen Voor Onze Gezondheid Lees meer »
De voordelen van levertraan zijn onder meer dat we het cholesterol kunnen verlagen, het kan helpen bij het behandelen van diabetes type 1. Daarnaast kunnen we nog het risico op hartproblemen verkleinen, osteoporose, astma, depressie en zelfs bepaalde vormen van kanker. De levertraan is de olie die we halen uit de lever van de kabeljauw. …
Wat Zijn De Voordelen Van Levertraan Voor Onze Gezondheid? Lees meer »
Luteïne is een soort carotenoïde en een antioxidant die we het meest kennen om zijn beschermende werking voor onze ogen. Net zoals andere carotenoïden vinden we luteïne terug in kleurrijke groenten en fruit. Oranje en gele groenten en fruitsoorten bevatten daarom hoge hoeveelheden. Maar ook zeker de groene groenten. In combinatie met het ander belangrijk …
Collageen is één van de meest voorkomende eiwitten in ons lichaam en het omvat een groot gedeelte van onze huid, onze haren en nagels. Verder bevat collageen een samenstelling van aminozuren die we in alle weefsels in het lichaam kunnen terugvinden. Wat is collageen? Collageen is de meest voorkomende proteïne in het lichaam. Het is …
Wanneer we te maken hebben met bepaalde problemen kunnen we misschien wel voordeel doen door NAC of N-Acetyl-Cysteïne te gebruiken. Er is zoveel wetenschappelijk bewijs gevonden over de werking van NAC in het lichaam, dat het bijna ongeloofwaardig lijkt. Dit supplement kan helpen bij psychiatrische probemen, bij leverproblemen, kanker, hartproblemen, noem maar op. Wat is …
Wat Doet NAC (N-Acetyl-Cysteïne) In Ons Lichaam? Lees meer »