Afvallen

boodschappen doen

Dagelijkse activiteiten die je helpen extra calorieën verbranden

Wanneer dagelijks bewegen en extra calorieën verbranden almaar moeilijker wordt We weten allemaal dat bewegen belangrijk is. Niet alleen voor de fysieke en mentale gezondheid. Maar ook voor een lang en vitaal leven. We weten hoeveel calorieën per dag we moeten verbranden. Toch zijn er altijd momenten waar het leven, de job, familiale verplichtingen, in …

Dagelijkse activiteiten die je helpen extra calorieën verbranden Lees meer »

10 Voedingsmiddelen Om Te Vermijden Om Buikvet Te Verliezen

Buikvet verliezen en 10 voedingsmiddelen om te vermijden Wanneer je extra kilo’s moet meesleuren, dan komt dat doordat je meer calorieën consumeert dan dat je daadwerkelijk verbrandt of nodig nodig hebt gedurende de dag. Er zijn geen voedingsmiddelen die specifiek buikvet doen aankomen. Vet slaat zich op in gans het lichaam. Daarbij hoort ook het …

10 Voedingsmiddelen Om Te Vermijden Om Buikvet Te Verliezen Lees meer »

Scroll naar boven